2009-11-20 玄米 発芽中 発芽玄米が家で作れるということなのでやってみました。 写真ではわからないけど、ただいま発芽中。 24時間くらいで胚芽がでてくるらしい。 玄米って生きてるんだなぁ〜。 ダイエットになりイライラも解消されるらしい。 効果を期待します!