今日ははじめて岩盤温泉へ。 母が足のむくみがとれていい！！と予約してくれた。 さっそく浴衣みたいな服に着替えて、石の上に寝る。 体の上に小石の袋を６個乗せる。 うつ伏せ5分、あお向け15分を３セット。 も〜、すごい汗！！ 前にこんなに汗をかいたのは…